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A música pode melhorar o sistema imunológico

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A música pode melhorar o sistema imunológico

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Você sabe que a música pode realmente melhorar seu sistema imunológico??. Cientistas da Universidade de Frankfurt na Alemanha dizem que canto vai realmente fazer e pode reforçar o sistema imunológico do seu corpo.

Os cientistas levaram cantores de sangue antes e depois de cantar durante um coro de sessenta minutos na prática do Requiem de Mozart. Os cientistas descobriram uma proteína chamada imunoglobulina A, que funciona basicamente como um anticorpo no organismo, cientistas também descobriram um hormônio do estresse chamado hidrocortisona, Se tivesse encontrado o que ele tinha aumentado no momento da prática do canto. Após o período de uma semana, indivíduos que tinham participado anteriormente no exercício foram convidados a sentar e ouvir a música para outro teste e não realmente cantando este tempo, os cientistas encontraram que os hormônios e osters níveis dificilmente movidos como fizeram no primeiro teste. Há muitos mais testes que foram documentados ao longo dos anos que suportam a ideia de que o canto é de fato bom para seu corpo, assim como a sua mente.

Por que cantar é bom para você?
Endorfinas são entrando em seus sistemas de corpos quando você canta, e é por isso que ficas com a sensação de ser levantado e alta, É um facto que os cantores são muito mais saudáveis do que a população que não canta. Além dessa razão, Cume também dá seu exercício de pulmões precisam de permanecer saudável, expandi-las para uma capacidade maior do que quando eles andar e falar. Se você cantar, seu sistema circulatório também beneficiar como são encorajados com estimulação dos músculos intercostais e abdominais. Professor Graham Welch, Diretor de pesquisas educacionais da Universidade de Surrey, em Roehampton, no Reino Unido, disse que quando a cantar, inevitavelmente, nós melhorar nossa capacidade aeróbia e também ter uma liberação de tensão muscular para arrancar. Ele também disse que o cume tem o potencial para aumentar a duração da sua vida, porque eles tendem a ficar e sentado para cantar, que certamente irá melhorar a sua postura, assim, melhorar seus músculos das costas, Também exerce suas cordas vocais que dá um som mais agradável de voz, que por sua vez fará você se sentir mais jovem. Você sabe o que eles dizem, Quanto mais jovem se sente, jovem, que você está.

Greg Cohen
Um homem chamado Greg Cohen, Ele trabalhou na Universidade George Washington, Ele fez um estudo sobre um grupo de coros, que teve uma média de aproximadamente a idade de oitenta anos. Os dados encontrados foram notáveis, em comparação com pessoas da mesma idade que não eram cantores, Eles fizeram menos nomeações para o consultório médico, Eles sofriam de um menor estado de depressão e ansiedade e eles também levaram menos medicação do que os outros.

Jovita Wallace
Uma terapeuta chamada som Jovita Wallace diz que, se você quer se livrar de um pouco deprimida depois, Você deve cantar para dois ou três minutos fazendo o som, como aahhh. Se você quer acelerar suas funções corporais, cantando em um som curto, Uma vez que estimula a glândula tireoide. Se você quiser que seu sistema imunológico Mais alto, cantar simplesmente o som duplo.